Maux de tête : Avez-vous essayé le CBD ?
Nous sommes tous passés par là. Ce moment où vous sentez un mal de tête arriver, et vous savez que vous n’avez qu’un temps limité pour faire quelque chose avant que la douleur ne devienne insupportable. Comme la plupart des gens, on se tourne vers les médicaments en vente libre ou sur ordonnance pour essayer de se soulager.
Mais s’il existait une autre option ? Et s’il existait un remède naturel qui pourrait vous aider ? Croyez-le ou non, le CBD pourrait bien être la réponse à vos maux de tête. Continuez à lire pour en savoir plus !
Qu'est-ce qu'un mal de tête, qu'est-ce qui le provoque ?
La plupart des gens ont connu un mal de tête à un moment ou à un autre de leur vie. Mais qu’est-ce qu’un mal de tête exactement ? Et quelle en est la cause ? Un mal de tête est une douleur qui se manifeste dans la tête, le cou ou le visage. Il peut être causé par divers facteurs, notamment la tension musculaire, le stress, une mauvaise posture, la faim, la fatigue oculaire et la déshydratation.
Les maux de tête peuvent également être le symptôme d’autres problèmes de santé, comme une infection des sinus ou une migraine. Si les maux de tête sont souvent gênants et perturbants, ils ne sont généralement pas graves.
Toutefois, si vous souffrez de maux de tête fréquents ou sévères, vous devriez consulter un médecin afin d’écarter tout problème de santé sous-jacent.
Le CBD, qu'est-ce que c'est ?
Le CBD, ou cannabidiol, est un composé présent dans les plantes de cannabis. Contrairement à son cousin plus connu, le THC, le CBD n’a pas d’effets psychoactifs. En d’autres termes, il ne vous fera pas planer.
Cependant, il a été démontré que le CBD présente un large éventail d’avantages potentiels pour la santé, notamment la réduction de l’anxiété et le soulagement de la douleur. Il est également étudié en tant que traitement pour un certain nombre d’autres maladies, comme l’épilepsie et le cancer.
Voir aussi : tous les effets du CBD
Comme le statut juridique du cannabis continue d’évoluer, le CBD est susceptible de devenir plus largement disponible. Pour l’instant, on peut le trouver sous diverses formes, notamment sous forme d’huiles, d’infusions ou de gélules. Si vous êtes curieux de savoir ce qu’est le CBD et ce qu’il peut faire pour vous, les moyens de l’essayer ne manquent pas.
Utiliser le CBD pour les maux de tête
Ces dernières années, le CBD a gagné en popularité en tant que traitement de diverses affections, dont les maux de tête. On pense que le CBD agit en interagissant avec le système endocannabinoïde du corps, qui aide à réguler la douleur et d’autres fonctions. Un certain nombre d’études ont montré que le CBD peut être efficace pour réduire la douleur et l’inflammation.
Dans une étude, des adultes ayant utilisé du CBD pour traiter des migraines ont signalé une réduction significative de l’intensité des maux de tête et un nombre moindre de jours de maux de tête par mois. D’autres études ont montré que le CBD peut aider à réduire les céphalées de tension et les céphalées en grappe.
Si vous envisagez d’utiliser le CBD pour soigner vos maux de tête, il est important d’en parler d’abord à votre médecin pour vous assurer qu’il est sans danger pour vous. Le CBD est généralement bien toléré, mais il pourrait interagir avec d’autres médicaments que vous prenez.
Deux types de produits CBD à prendre pour les maux de tête
C’est le moment, vous sentez le maux de tête arriver… Pas de panique deux options idéales s’offrent à vous et 100% naturelles :
Huile de CBD
Bien que l’huile de CBD soit généralement considérée comme sûre, il est important de comprendre comment la consommer correctement afin de profiter de tous ses avantages. La façon la plus courante de consommer de l’huile de CBD est de prendre des gouttes, que l’on place sous la langue pour une absorption rapide.
L’huile de CBD peut également être ajoutée aux aliments ou aux boissons, bien que cette méthode puisse prendre plus de temps pour faire effet. En agissant sur le système endocannabinoïde de notre cerveau, l’huile de CBD va provoquer de la dopamine et ainsi, soulager le stress ainsi que la douleur.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, commencez par une petite dose et augmentez-la progressivement jusqu’à ce que vous trouviez la quantité qui vous convient le mieux.
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L'infusion au CBD
L’infusion au CBD se consomme comme un thé classique. Vous pouvez faire chauffer votre eau, puis la verser dans votre bol en y ajoutant le contenu du sachet d’infusion.
Laissez ensuite infuser votre préparation pendant 5 minutes minimum, avant de la boire et de profiter de ses effets.
Certaines personnes trouvent que prendre une infusion au CBD dès le matin les aide à se sentir calmes et concentrés tout au long de la journée. D’autres préfèrent le prendre le soir, car il peut aider à promouvoir la relaxation et à améliorer la qualité du sommeil. Il n’y a pas de mauvais moment pour prendre une infusion au CBD, alors expérimentez jusqu’à ce que vous trouviez ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Voir aussi : comment consommer une infusion au CBD
Le CBD est également sûr à prendre selon les besoins, il n’y a donc pas à s’inquiéter de développer une tolérance ou une dépendance. Que vous utilisiez le CBD pour lutter contre l’anxiété, pour soulager la douleur ou simplement pour améliorer votre santé générale, il n’y a pas de mauvais moment pour l’essayer.
Où trouver du CBD de qualité ?
Pour soigner ses maux de tête, le CBD peut être une excellente solution. Encore faut-il savoir où en trouver !
Comme expliqué plus haut, les deux meilleurs types de CBD sont l’infusion et l’huile de CBD.
Il faut faire attention, car la démocratisation de ce produit entraîne forcément des arnaques. Il faut savoir qu’un produit CBD légal a une teneur en THC inférieure à 0.2%. Certains revendeurs mentent sur ces chiffres et vous proposent donc des produits illégaux.
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